«Шина» вокруг живота появляется от хлеба и картофеля, целлюлит — от молочных продуктов, особенно сыра, а если вас мучает боль в суставах или костях, нужно отказаться от овощей семейства пасленовых — помидоров, перца и баклажанов!

Это — «золотые правила» учения о здоровой и правильной пище под названием макробиотика. Согласны вы с ними или нет, но наш сегодняшний гость Роберт Лацитис много лет учился этой науке за границей. Он расскажет, почему встал на этот путь и что реально можно сделать, изменив свою диету в соответствии с канонами восточного учения.