Мы можем научиться управлять красотой своего лица с помощью определенной техники дыхания и напряжения конкретных лицевых мышц, - считает Татьяна Королева, автор методики омолаживающей гимнастики для лица.

На лице есть зоны разрушения. Это не только признаки старения, но и знаки заболеваний внутренних органов. Выполняя ряд упражнений можно и лицо привести в порядок, и от недугов избавиться. О гимнастике для лица как альтернативе дорогой косметики, формирующих массажей и пластических операций говорим сегодня в программе "Без рецепта".