Повышенная утомляемость, головная боль, отсутствие аппетита - эти недомогания могут быть проявлением недостатка магния. Его недаром называют незаменимым для здоровья минералом - магний участвует в сотнях биохимических реакций, потому важен каждой клетке нашего организма. И хотя нехватку магния трудно выявить по анализу крови, специалисты считают, что жители не получают достаточно магния с пищей.
В каких продуктах он содержится? Кому и для чего нужно принимать препараты магния? На ваши вопросы в программе "Без рецепта" отвечает специалист ортомолекулярной медицины Андра Бриеде.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X