Многие люди, которые сидят на диетах, желая похудеть, начинали набирать вес сразу после окончания диеты - вес, как правило, возвращался и начинал превышать начальную цифру. Оказывается, эволюционно мы являемся симбиотами с лактобациллами - молочно-кислыми бактериями, которые помогают нам усваивать продукты питания, когда мы находимся в стрессе. Исследование Шанхайского института питания показало, что именно эти бактерии стимулируют набор веса после окончания диеты.
“Это большая надежда для многих миллионов людей, которые борются с излишним весом, имеют ожирение, диабет или сердечно-сосудистые заболевания. Появляется надежда на особую и понятную стоп-диету, которая позволит уменьшить вес и после этого не набрать лишнего”,
рассказал ученый Константин Ранкс. Такая диета - питание с определенным набором белков, которые останавливают активное размножение лактобактерий, цель которых - помочь своему хозяину пережить следующий период голодания.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X