Сегодня - католический праздник Пасхи. Первый атрибут, который с ним связан - расписанное ярчайшими красками куриное яйцо. С древних пор яйцо - символ мироздания, который был распространен в религии, искусствах, сказках и мифах. Так, Сальвадор Дали в своей книге “50 секретов магического мастерства” объяснил, что на одной из его картин он изобразил вместо голубя яйцо как символ непорочного зачатия Девы Марии, а архитектор Антонио Гауди ненавидел прямые линии, образцом совершенства считал яйцо, и даже носил в кармане сырые яйца.
“В пищу употребляют куриные, перепелиные, утиные и страусиные яйца. Они полезны холином - это благотворная субстанция для нашей нервной системы. Кроме того, в яйце содержится лунный элемент селен, и лютеин - антиоксидант, который помогает бороться со старением клеток. Каротиноиды помогают бороться с заболеваниями органа зрения и болезнями, которые приходят к нам с возрастом. Кроме того, белок, протеин, нужный нам для энергии, укрепления костей и мышц, а еще употребление яиц дает нам снижение артериального давления, борется с гипертонической болезнью. Улучшая работу мозга, яйцо помогает нам уменьшить излишнюю массу тела”,
рассказывает доктор медицинских наук Николай Пересадин. Диетологи называют яйцо единственным природным продуктом, в котором сбалансированы питательные вещества, микроэлементы, витамины и аминокислоты. В 100 граммах обычного куриного яйца содержится примерно 13% чистого белка, больше, чем в рыбе и мясе. В яйце также содержится витамин фертильности Е, помогающий улучшить работу сосудов и действует на работу сердца. По словам Николая Пересадина, в яйце содержится витамин А, укрепляющий иммунную систему, и D, укрепляющий кости и зубы.
“Я бы не рекомендовал пить сырые яйца из супермаркета. Лучше покупать домашние деревенские яйца, если есть такая возможность. Скорлупу от домашних вареных яиц тоже можно есть. И лучше перед тем, как варить яйца, промыть их горячей водой с мылом”,
рекомендует доктор медицинских наук Николай Пересадин. А мы желаем нашим слушателям и читателям хорошего Вербного воскресенья и светлой Пасхи!
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Комментарии (2)
С уважением, жрец Богини Лаймы
©Skolnieciņš 1999-bezgalība :-)
Skolnieciņš® ™Skolnieciņš
Latvju Dievi mūžam viedi.
#covid-19 #коронавирус #пандемия #ПраздникВесны #ВесеннееСолнцестояние #Пасха #язычество #ЯзыческиеБоги #ЛатвийскиеБоги #БогиняСудьбы #БогиняРадости #БогиняБлагополучия #БогиняЛайма #Лайма #Skolnieciņš
С уважением, жрец Латвийских Богов
©Skolnieciņš 1999-bezgalība :-)
Skolnieciņš® ™Skolnieciņš
Latvju Dievi mūžam viedi.
#covid-19 #коронавирус #пандемия #ПраздникВесны #ВесеннееСолнцестояние #Пасха #язычество #ЯзыческиеБоги #ЛатвийскиеБоги #Пэрконс #Лайма #Мара #Skolnieciņš
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X