При встрече с человеком сперва мы сканируем его внешний вид. Если это наш знакомый, можем сказать ему: «Как ты прекрасно выглядишь!», «Да ты посвежела!», «У тебя сияющая кожа!», а кто-то не постесняется и напрямую обратит внимание на то, что «у тебя круги под глазами», «как-то ты потолстела», и так далее. Но если в реальной жизни это сможет сделать не каждый, глядя тебе в глаза, то в виртуальной подобные негативные комментарии могут накрыть лавиной. Подобное явление называется бодишейминг, что вполне может обернуться для человека разными психологическими последствиями.
Помимо известной пословицы «По одежке встречают, по уму провожают» есть и другая, более модная: «Мое тело - мое дело». Ее часто повторяют сторонники бодипозитива. Идея этого социального течения заключается в позитивном отношении к внешности, независимо от веса, пропорций, ухоженности, возрастных изменений и прочих индивидуальных различий.
Кроме того, вот уже несколько лет как появилась новая философия бодинейтральность: она позиционируется как благодарность за то, что каждый день тело дает возможность двигаться и радоваться жизни.
“Бодипозитив возник как оппозиция героиновому шику 90-х, эре худых моделей, анорексичных женщин и навязыванию единого стандарта красоты”,
рассказывает психолог Светлана Костина из Украины. Получается, движение бодипозитива возникло и как протест, и как оппозиция. Мы и сознательно, и бессознательно постоянно даем оценку окружающим, и многие используют это для того, чтобы поднять собственную самооценку, попутно обидев человека, которому эту оценку вербализируют. У более старшего поколения фильтр поступающей информации работает хуже, у молодых людей, выросших в эпоху онлайн - лучше, но и эффекты у этого могут быть разными.
Сейчас медиа транслируют более широкую картину мира, мы не видим только один типаж красоты, говорит гостья программы - так мы понимаем, что существует огромное количество разных людей, многие из них по-своему красивы, и все из них имеют право на то, чтобы радоваться жизни. Философия бодинейтральности - достаточно здоровое отношение к себе, которая говорит о том, что тело - инструмент для жизни.
“Часто говорят, что бодипозитив - любовь к себе. А любовь - это многогранное понятие. Я скорее за уважение и принятие себя, и благодарность как составляющую уважения”, - говорит Светлана Костина. Бодипозитив - скорее одна из граней принятия себя, однако надо помнить, что наше тело - это только одна из составляющих этого. Человек, сомневающийся в себе, всегда критичен к себе в целом.
Домашнее задание, которое дает радиослушателям Светлана Костина по итогам программы “Форма выражения”, таково:
“История про внешность и про тело - это не только про красоту, но и о здоровье. Празднуйте свои маленькие победы. Не сравнивайте себя с другими людьми. Концентрируйтесь на своих ощущениях и не забывайте заботиться о себе”.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X