Британские ученые установили, что между загазованностью атмосферы и нашей физической активностью существует связь. Какая - об этом в передаче “Домская площадь” на Латвийском радио 4 рассказал ведущий научного блога Константин Ранкс.
Всем известно, что низкая физическая активность способствует развитию различных разолеваний. Движение - это жизнь. Однако, выяснилось, что для физической активности одного нашего желания мало. Тут действуют и другие факторы, один из которых - загрязнение окружающей среды.
Исследование, проведенное учеными из Лестерского университета Великобритании, доказало: чем хуже качество воздуха, тем меньше нам хочется двигаться. Почему?
В городе человек дышит атмосферой, в которой присутствует множество вредных веществ - пыль, оксиды азота, микрочастицы резины и пластика. В результате мы инстинктивно стараемся дышать неглубоко, чтобы не травить свои легкие. А для этого организму нужно экономить энергию - именно это приводит к чувству сонливости и аппатии - нам становится просто лень заниматься физческой активностью. То ли дело поездки за город - там мы словно подзаряжаем свои батарейки, энергии становится гораздо больше и желание двигаться резко возрастает.
Вывод - нужно стреимться туда, где чистый воздух.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X