Вы наверняка не раз слышали фразу о том, что все болезни от нервов. А вот лишний вес, например, тоже? Говорят же, что многие люди заедают стресс, в результате чего вполне можно набрать дополнительные килограммы. А может быть для кого-то лишний вес своего рода защитная броня? Но тогда от чего именно?

Причины набора лишнего веса бывают не только психологические, но и физиологические. Как понять, что в конкретном случае это не результат, например, наследственности или малоподвижного образа жизни? Может ли сам человек обнаружить, что причина лишнего веса психологическая, или для этого всегда нужна помощь специалиста? Как это работает на практике?

Эти и другие вопросы обсудим в новом выпуске программы «Форма выражения» с психологом Натальей Давыдовой (Германия).