Основными причинами сахарного диабета является избыточный вес, малоподвижный образ жизни, а также чрезмерное увлечение сладостями и подслащёнными напитками.  Так считает большинство жителей Латвии, принявших участие в опросе Mēness aptieka. «Да, это так. Но к этому следует добавить ещё несколько факторов», рассказала в программе «Медицинская академия» на Латвийском радио 4 профессор, доктор эндокринологии Илзе Конраде.

К лишнему весу и неправильному питанию также следует добавить большой психосоциальный стресс и недостаток сна.

Эти факторы также влияют на выработку инсулина в организме человека», подчёркивает специалист. «Как на это влияет стресс? Мы решаем эту проблему, что-то дополнительно съедая. Увы, наши знания о здоровом питании оставляют желать лучшего».

Лишние килограммы означают, что в жировой клетчатке вокруг внутренних органов происходит воспаление. Свободные жировые кислоты блокируют работу рецептора инсулина. Происходит очень сильное увеличение уровня инсулина. Этот избыток меняет жировые частички в организме  человека – они становятся меньше, плотнее и идут именно в сосудистую стенку, вызывая преждевременный атеросклероз. В итоге есть риск осложнений в виде инсульта и инфаркта.

Илзе Конраде отметила, что пациенты далеко не всегда осознают последствия «лишних килограммов», неправильного питания и ритма жизни.

К сожалению, мы выявляем это слишком поздно. Тогда, когда человек поступает в больницу с острым инфарктом миокарда, с инсультом или другими катастрофами в организме человека, которые связаны с кардиоваскулярной системой.  

Измеряя сахар, мы видим, что его уровень превышает семёрку натощак – диагностический критерий для второго типа диабета».

Что делать? Подробнее о профилактике сахарного диабета слушайте в  этом подкасте «Медицинской академии».