Сегодня разговор пойдет о дыхательной системе - о том, можно ли ее укрепить с помощью дыхательных упражнений.
Дышите глубже! Эту фразу произносит не только врач с фонендоскопом. Физиотерапевты уделяют дыханию важное место в системе реабилитации. И, поскольку коварный коронавирус поражает именно легкие, что в тяжелых случаях требует их искусственной вентиляции, мы решили узнать, почему легкие могут стать слабым звеном в организме, и по силам ли нам это предотвратить.
Телефонный собеседник программы "Без рецепта" - сертифицированный физиотерапевт с большим опытом Райвис Аршаускис - обучает пациентов правильно дышать. По его мнению, подбор дыхательных упражнений требует индивидуального подхода. И принцип "все побежали - и я побежал" здесь не работает. Взявшись за это не умеючи, можно себе навредить. Но всё же кое-что в целях профилактики можно делать самостоятельно.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X