• Среда, 8 апреля 2020 г.
  • •
  • Именины: Dana, Dans, Danute, Edgars
  • •
  • В Риге +6.2°C, З ветер 4.9м/сек, 770мм Hg вл. 81%
LSM Bērnistaba

Без рецепта

Вторник 10:10 (повт. Суббота 14:10)

Программа о здоровом образе жизни: о том, как обходиться без лекарств и укреплять организм доступными естественными способами. Обсуждаем правильное питание и активные виды досуга - пользу и вред того, что мы едим, используем в быту и чем занимаемся.

Ведущие

Последние

Дыхательная гимнастика: зачем нужна самовентиляция легких?
Как не растолстеть, оставаясь дома
Дыхательные упражнения и другие действенные способы профилактики

Записи передач

Дыхательная гимнастика: зачем нужна самовентиляция легких?

Дыхательная гимнастика: зачем нужна самовентиляция легких?

Как не растолстеть, оставаясь дома

Как не растолстеть, оставаясь дома

Дыхательные упражнения и другие действенные способы профилактики

Дыхательные упражнения и другие действенные способы профилактики 1

Как настроиться на марафон, и зачем нужен этот тест на выносливость?

Как настроиться на марафон, и зачем нужен этот тест на выносливость?

Восточная гимнастика для западного человека: как йога и цигун дополняют друг друга

Восточная гимнастика для западного человека: как йога и цигун дополняют друг друга

Растительные заменители молока: модная тенденция или единственная альтернатива?

Растительные заменители молока: модная тенденция или единственная альтернатива? 1

Острые ощущения. Полезные и опасные свойства жгучего перца

Острые ощущения. Полезные и опасные свойства жгучего перца

"Кенгарагские тюлени": ходим купаться на речку и летом, и зимой

"Кенгарагские тюлени": ходим купаться на речку и летом, и зимой 1

Реабилитация растительной пищи: веганское меню для общепита. Иностранный опыт

Реабилитация растительной пищи: веганское меню для общепита. Иностранный опыт

Питание в праздники. Как не съесть и не выпить лишнего?

Питание в праздники. Как не съесть и не выпить лишнего?

Питание в праздники: как не съесть и не выпить лишнего?

Питание в праздники: как не съесть и не выпить лишнего?

Музыкальная терапия: зависимость, которая не может навредить

Музыкальная терапия: зависимость, которая не может навредить

Разговор с веганом и нутрициологом: что соя делает с нашим организмом?

Разговор с веганом и нутрициологом: что соя делает с нашим организмом?

Плоскостопие: чем оно опасно для позвоночника и как его лечить?

Плоскостопие: чем оно опасно для позвоночника и как его лечить?

Аромагематология: влияние эфирных масел на качество крови

Аромагематология: влияние эфирных масел на качество крови 6

Осанка: как перестать сутулиться?

Осанка: как перестать сутулиться?

Профилактическая диетология: правильное питание и фитнесс

Профилактическая диетология: правильное питание и фитнесс

По следам Гиппократа. Советы «отца медицины»

По следам Гиппократа. Советы «отца медицины»

Свекла: мало калорий - много витаминов. Доступный корнеплод на нашем столе

Свекла: мало калорий - много витаминов. Доступный корнеплод на нашем столе

Валеология: лженаука или..?

Валеология: лженаука или..? 1

Остеопатия: медицинская дисциплина или нетрадиционный метод лечения?

Остеопатия: медицинская дисциплина или нетрадиционный метод лечения?

Ароматерапия: диагностика с помощью эфирных масел и оздоровительная практика

Ароматерапия: диагностика с помощью эфирных масел и оздоровительная практика

Виртуальные трассы здоровья: гаджет для смартфона побуждает людей больше ходить пешком

Виртуальные трассы здоровья: гаджет для смартфона побуждает людей больше ходить пешком 2

Пилатес в 88? Легко!

Пилатес в 88? Легко!