В наши дни многие следуют философии zero waste - минимализм и сокращение отходов. Кроме того, в состав косметики часто входят ингредиенты, неблагоприятно влияющее на наше здоровье. Именно это и вдохновило героиню программы “Без рецепта” на создание своей натуральной косметики в домашних условиях - своими советами она поделилась и с радиослушателями.

“Моя миссия в жизни - вдохновлять людей на любовь к себе через заботу о себе. Только тогда, когда мы заботимся о себе, мы можем себя полюбить, поэтому важно заботиться о себе ежедневно - так мы становимся счастливее”, 

рассказывает spa-консультант, ароматерапевт, специалист по изготовлению натуральной косметики с 14-летним стажем, мама Анна Волкова. Она начала с заботы о природе - избавилась от косметики с использованием нефтепродуктов, лишней не перерабатываемой упаковки, ароматизаторах и красителях в составе. 

Использовать свечу в ванной, выставлять в доме картины разных цветов, собирать осенние листья и цветы - это героиня программы называет природной терапией, которую оценит тело. Важно различать косметические и пищевые масла (и использовать в терапевтических средствах первые, но не вторые) и при изготовлении домашней косметики не забывать, что у каждого разная кожа.

Советы эксперта осенью:

  • Не забывать о регулярном увлажнении кожи после летнего солнца;
  • Раз в неделю пользоваться домашним скрабом для лица;
  • Не забывать пить воду по утрам и в течение дня;
  • Использовать сезонные продукты в питании и уходе за кожей;
  • Тщательно изучать использование эфирных масел и проверять информацию, найденную в интернете.

Подробнее можно услышать в аудиозаписи программы “Без рецепта”.