Министерство здравоохранения разработало рекомендации по здоровому питанию для взрослых. Чем они отличаются от прежних? Что мы знаем о здоровой пище? Каким должен быть дневной рацион человека, следящего за своим здоровьем?

Об источниках питательных веществ и так называемом "принципе тарелки" слушайте сегодня в программе "Без рецепта".

Собеседница Оксаны Донич - диетолог Лолита Неймане.