В новом выпуске программы «Форма выражения» нас ждет встреча с внутренним критиком. Поверьте, он живет в каждом из нас, и часто, увы, без присмотра. Это он говорит нам: "У тебя не получится!" или "Куда ты лезешь!". Интересно, что многие не видят в этом ничего плохого, утверждая, что это же правда жизни – так называемая объективная реальность.
Кроме того, большинство тщательно защищают своего критика, считая, что он и дает тот самый волшебный пинок, который заставляет двигаться вперед. Многие настолько свыклись с тем, что критика — это норма жизни, что даже не замечают, как это отравляет их жизнь.
Как же наладить отношения со своим внутренним критиком, чтобы он перестал наносить свои сокрушительные удары? А вообще эти удары в чем выражаются? Обсудим это с экспертом программы, в качестве которого выступит клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт Мария Абелтиня.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X