Мы часто желаем друг другу здоровья, успеха, удачи, любви и счастья. Но практически никогда не задумываемся о том, что в этом списке очень не хватает одного важного элемента – ресурса.

Если у нас не будет ресурса, то мы не сможем позаботиться о себе, если у нас не будет ресурса, мы не сможем добиться успеха. Он нужен нам каждый день в самых разных жизненных ситуациях. И, конечно, то, с какими потерями нам удастся выйти из самых трудных, зависит от того, насколько в ресурсном состоянии мы находимся.

Источники восстановления ресурса могут отличаться – главное найти свой. В то же время есть и то, что нас объединяет и это – внутренний ребенок. Он живет в каждом из нас. И именно он может стать нашей опорой и внутренней силой.

О том, как с ним встретиться, в чем выражается его поддержка и почему он нам необходим в качестве фундаментальной поддержки на протяжении всей нашей жизни, говорим в новом выпуске программы «Форма выражения» с семейным психологом Маргаритой Захаровой.