Принципы работы профилактической диетологии - предвидь, предупреди, персонализируй. Н овейшие разработки в этой области могут могут использовать в своей работе не только диетологи, но и фитнесс-тренеры.

Как определить, есть ли у человека избыточный вес, и как убрать лишние килограммы? Стоит ли доверять "умным" весам? Каковы признаки, причины и последствия ожирения? Возможна ли коррекция веса без физической нагрузки?

Об этом в программе "Без рецепта" рассказывает практикующий врач-диетолог, член Российской Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Сергей Сергеев.