На наше зрение негативно влияет много факторов: и один из самых опасных - яркий свет: солнечный и так называемый голубой. Мы перенапрягаем глазную мышцу, подолгу глядя на экран монитора или мобильного телефона, забываем моргать. А если к тому же делаем это в темноте, с неправильного расстояния и под неправильным углом, то еще больше вредим своему зрению. А потом приходится расплачиваться -синдром сухого глаза, усталость, головные боли, близорукость…
Как не допустить все это? Могут ли помочь специальные витамины, упражнения и тренажеры? О профилактике здоровья глаз и латвийском изобретении в этой области, говорим сегодня в программе «Без рецепта».
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
Добавить комментарий
Добавить ответ
Чтобы оставить комментарий, Вы также можете войти в систему, используя свой профиль draugiem.lv, Facebook или X!
Draugiem.lv Facebook X