Суббота, 26 апреля 2025 г.

Именины: Rūsiņš, Sandris, Alīna

Latvijas Sabiedriskais medijs
Latvijas Radio LR1 LR2 LR3 LR4 LR5 NABA Radioteātris

Без рецепта

Пятница 10:05 (повт. Суббота 01:00)

Программа о здоровом образе жизни: о том, как обходиться без лекарств и укреплять организм доступными естественными способами. Обсуждаем правильное питание и активные виды досуга - пользу и вред того, что мы едим, используем в быту и чем занимаемся.

Ведущие

Последние

Новогодний стол от звездного шеф-повара
Икра: все о самом любимом деликатесе
Сладкий подарок под елочку - не только вкусный, но и полезный

Записи передач

Новогодний стол от звездного шеф-повара

Новогодний стол от звездного шеф-повара

Икра: все о самом любимом деликатесе

Икра: все о самом любимом деликатесе

Сладкий подарок под елочку - не только вкусный, но и полезный

Сладкий подарок под елочку - не только вкусный, но и полезный

Чудо природы - спирулина

Чудо природы - спирулина

Чтобы жизнь медом показалась... Все о самом экологичном лакомстве

Чтобы жизнь медом показалась... Все о самом экологичном лакомстве

Борода и усы: помой, причеши, уложи

Борода и усы: помой, причеши, уложи

Первое, второе, третье… и латте. Что можно приготовить из тыквы?

Первое, второе, третье… и латте. Что можно приготовить из тыквы?

"Любовь с первого хруста". Фермер рассказала о выращивании и приготовлении сверчков

"Любовь с первого хруста". Фермер рассказала о выращивании и приготовлении сверчков

Специалист по питанию: Манна полнит, а на одной гречке худеют? Отбросьте стереотипы!

Специалист по питанию: Манна полнит, а на одной гречке худеют? Отбросьте стереотипы!

Переход на зимнее время: что об этом говорит медицина?

Переход на зимнее время: что об этом говорит медицина?

Сухие йогурты: что это такое и с чем это едят?

Сухие йогурты: что это такое и с чем это едят?

Всемирный день яйца. Зачем их едят и в чем польза?

Всемирный день яйца. Зачем их едят и в чем польза? 1

Фруктовые и овощные порошки

Фруктовые и овощные порошки

Цидония. Применение, рецепты и неоспоримая польза

Цидония. Применение, рецепты и неоспоримая польза

Съедобная продукция из хрена. Хорошая ли это идея?

Съедобная продукция из хрена. Хорошая ли это идея?

Альтернативные сыры. Латвийское производство достигло успеха

Альтернативные сыры. Латвийское производство достигло успеха

Полезные напитки

Полезные напитки 1

Панель управления чувствами, мыслями и установками. Access bars

Панель управления чувствами, мыслями и установками. Access bars

Как мы дышим? Что происходит, если дышать неправильно?

Как мы дышим? Что происходит, если дышать неправильно?

Полезные десерты. О мороженом и не только

Полезные десерты. О мороженом и не только

Медицинский цигун

Медицинский цигун

Уход за губами - что надо знать об этом?

Уход за губами - что надо знать об этом?

Вкусно, полезно и экономно! Как использовать продукты по-максимуму?

Вкусно, полезно и экономно! Как использовать продукты по-максимуму?

Ретрит молчание. Зачем это нужно и как может помочь?

Ретрит молчание. Зачем это нужно и как может помочь? 3